Zeit- und Stressmanagement für Führungskräfte

Wichtige Informationen

Gute Selbstorganisation und konsequentes Zeitmanagement sind die sichersten Mittel, um Ihre Aufgaben erfolgreich zu erledigen und Ihre Ziele zu erreichen. Seien Sie Vorbild und durchleuchten Sie Ihren eigenen Arbeitsstil kritisch und optimieren Sie Ihre Arbeitsmethodik. Erkennen Sie Möglichkeiten, die Selbstorganisation Ihrer Mitarbeiter zu fördern und erfahren Sie, wie Sie Zeitdiebe eliminieren, Prioritäten setzen und Aufgaben klar delegieren.

Seminarinhalt

Zeitmanagement

Analyse des persönlichen Zeitbewusstseins
Ursachen von Zeitmangel erkennen und beseitigen
Zielorientierung und Zeitplanung
Zeitplansysteme

Optimierung des persönlichen Arbeitsstils

Stärken und Schwächen der eigenen Arbeitsorganisation
Erkennen und Setzen von Prioritäten
Planungs- und Entscheidungshilfen
Delegieren
Rationelle Kommunikation
Umgang mit Störfaktoren im Arbeitsprozess

Stressstabilität steigern

Stress – Was ist das?
Eustress und Disstress
Stressmechanismen – biologische und psychologische Zusammenhänge
Rolle von Bewertungen und Einstellungen
Strategien und Methoden der kurz- und langfristigen Stressbewältigung

Zielgruppe
Führungskräfte

Seminardauer

2 Tage à 6 Stunden
09:00 bis 16:00 Uhr

Preis

Die Teilnahmegebühr pro Person beträgt 1.200,00 EUR
(incl. 19% MwSt. 1.428,00 EUR)

Für mehr als 3 Teilnehmer aus einem Unternehmen gewähren wir einen Mengenrabatt.

Termine

12.06.2012 bis 13.06.2012 - Mehr Infos - Anmelden
10.07.2012 bis 11.07.2012 - Mehr Infos - Anmelden
14.08.2012 bis 15.08.2012 - Mehr Infos - Anmelden
04.09.2012 bis 13.09.2012 - Mehr Infos - Anmelden
11.09.2012 bis 12.09.2012 - Mehr Infos - Anmelden
09.10.2012 bis 10.10.2012 - Mehr Infos - Anmelden
06.11.2012 bis 15.11.2012 - Mehr Infos - Anmelden
13.11.2012 bis 14.11.2012 - Mehr Infos - Anmelden
11.12.2012 bis 12.12.2012 - Mehr Infos - Anmelden
08.01.2013 bis 09.01.2013 - Mehr Infos - Anmelden
05.02.2013 bis 14.02.2013 - Mehr Infos - Anmelden
12.02.2013 bis 13.02.2013 - Mehr Infos - Anmelden
12.03.2013 bis 13.03.2013 - Mehr Infos - Anmelden
09.04.2013 bis 10.04.2013 - Mehr Infos - Anmelden
14.05.2013 bis 15.05.2013 - Mehr Infos - Anmelden

Bei Firmenseminaren werden die Termine mit dem Unternehmen individuell vereinbart.